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Nudeln Kalorien und Makronährstoffe
| Portion Klicken Sie hier, um andere Einheiten anzuzeigen | Kalorien | Carb (G) | Protein (G) | Gesamtfett (G) | Sa. Fett (G) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Nudeln, Mais, gekocht | 1 Tasse | 176 | 39.1 | 3.7 | 1 | 0.1 |
| Nudeln, Mais, trocken | 375 | 83.2 | 7.8 | 2.2 | 0.3 | |
| Nudeln, frisch gekühlt, einfach, wie gekauft | 4,5 oz | 369 | 70.1 | 14.5 | 2.9 | 0.4 |
| Pasta, frisch gekühlt, einfach, gekocht | 2 Unzen | 75 | 14.2 | 2.9 | 0.6 | 0.1 |
| Nudeln, frisch gekühlt, Spinat, wie gekauft | 4,5 oz | 370 | 71.3 | 14.4 | 2.7 | 0.6 |
| Nudeln, frisch gekühlt, Spinat, gekocht | 2 Unzen | 74 | 14.3 | 2.9 | 0.5 | 0.1 |
| Nudeln, hausgemacht, mit Ei gemacht, gekocht | 2 Unzen | 74 | 13.4 | 3 | 1 | 0.2 |
| Nudeln, hausgemacht, ohne Ei gemacht, gekocht | 2 Unzen | 71 | 14.3 | 2.5 | 0.6 | 0.1 |
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