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Kalorien in Hafer

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Kalorien in Hafer

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Hafer Kalorien und Makronährstoffe

Portion
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KalorienCarb
(G)
Protein
(G)
Gesamtfett
(G)
Sa. Fett
(G)
Hafer1 Tasse607103.426.310.81.9
Hafer, Mais-Puff-Mischung, vorgesüßt, Einzelmarke13026.72.71.30.3
Hafer, Corn Puffed Mix, vorgesüßt, mit Marshmallows, Single Brand1 Tasse11525.11.710.2
Hafer, sofort, angereichert, glatt, trocken1 Paket10317.94.31.70.3
Hafer, sofort, angereichert, einfach, mit Wasser zubereitet12922.45.42.10.3
Hafer, sofort, angereichert, mit Zimt und Gewürzen, trocken1 Paket17035.442.10.4
Hafer, sofort, angereichert, mit Zimt und Gewürzen, mit Wasser zubereitet25751.65.83.10.5
Hafer, sofort, angereichert, mit Rosinen und Gewürzen, trocken1 Paket15332.43.31.80.3
Hafer, sofort, angereichert, mit Rosinen und Gewürzen, mit Wasser zubereitet24048.852.70.5
Hafer, regelmäßig und schnell und sofort, nicht angereichert, trocken31154.3135.10.9
Hafer, regelmäßig und schnell und sofort, nicht angereichert, mit Wasser gekocht, mit Salz14525.36.12.30.4
Hafer, regelmäßig und schnell und sofort, nicht angereichert, mit Wasser gekocht, ohne Salz14725.36.12.30.4


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