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Brötchen Kalorien und Makronährstoffe
| Portion Klicken Sie hier, um andere Einheiten anzuzeigen | Kalorien | Carb (G) | Protein (G) | Gesamtfett (G) | Sa. Fett (G) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Brötchen, Abendessen, Ei | 87 | 14.7 | 2.7 | 1.8 | 0.4 | |
| Brötchen, Abendessen, Haferkleie | 67 | 11.4 | 2.7 | 1.3 | 0.2 | |
| Brötchen, Abendessen, einfach, kommerziell zubereitet (einschließlich Brown-and-Serve) | 258 | 43.3 | 7.2 | 6.3 | 1.5 | |
| Brötchen, Abendessen, einfach, nach Rezept zubereitet, mit fettarmer (2%) Milch hergestellt | 90 | 15.1 | 2.4 | 2.1 | 0.5 | |
| Brötchen, Abendessen, Roggen | 123 | 22.8 | 4.4 | 1.5 | 0.3 | |
| Brötchen, Abendessen, Weizen | 1 Rolle | 77 | 13 | 2.4 | 1.8 | 0.4 |
| Brötchen, Abendessen, Vollkornweizen | 114 | 22 | 3.7 | 2 | 0.4 | |
| Brötchen, französisch | 79 | 14.2 | 2.4 | 1.2 | 0.3 | |
| Brötchen, Hamburger oder Hotdog, Mischkorn | 75 | 12.6 | 2.7 | 1.7 | 0.4 | |
| Brötchen, Hamburger oder Hotdog, schlicht | 79 | 14 | 2.7 | 1.2 | 0.3 | |
| Brötchen, Hamburger oder Hotdog, kalorienreduziert | 56 | 11.9 | 2.4 | 0.6 | 0.1 | |
| Brötchen, hart (einschließlich Kaiser) | 83 | 14.9 | 2.8 | 1.2 | 0.2 | |
| Brötchen, Pumpernickel | 100 | 19 | 3.9 | 1 | 0.2 |
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